動(dòng)不動(dòng)就出汗，特別是額頭

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況與減肥節(jié)食熬夜有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議放寬心態(tài)，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，調(diào)理好飲食及作息，避免熬夜及勞累。
      

      病情分析：
      你這種情況就是由于生活方式不良，導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。這個(gè)需要自行調(diào)節(jié)就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持良好的生活作息習(xí)慣。比如每天早晨起床后，空腹一杯白開(kāi)水。多吃新鮮蔬菜水果。飲食多樣化。多吃粗糧。一日三餐要規(guī)律。早睡早起。盡量保持在晚上十點(diǎn)半以前休息。多戶外活動(dòng)。你這種情況就會(huì)調(diào)理好的。

      根據(jù)你的描述，你的這種情況，我感覺(jué)應(yīng)該像是濕氣比較嚴(yán)重的情況，這種情況我建議你使用中藥調(diào)理的辦法比較好，同時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，千萬(wàn)不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“動(dòng)不動(dòng)就出汗，特別是額頭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的情況，與減肥、內(nèi)分泌紊亂、睡眠不足、便秘都有關(guān)系。建議你注意合理飲食，保證充足的睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如癥狀不緩解，可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下。