經(jīng)常擼管導致我現(xiàn)在每晚都失眠

      您好，長期性手淫會影響您的身體健康的，建議您多注意觀察具體的身體情況，平時要多注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免影響您的身體健康，多注意觀察您具體的身體健康狀況。
      

      自慰首先不屬于心理或生理疾病，適當?shù)淖晕靠梢葬尫艍毫Γ先说恼Ｐ枨?，自慰不屬于違法行為，也不屬于道德批判范圍，只需要坦然面對。精液的主要成分是水，含少量的蛋白質(zhì)，自慰不會造成身體上的任何傷害，也不會導致陽痿，早泄等性功能障礙。更多原因的是對自慰的錯誤認知，心理出現(xiàn)偏差，導致焦慮而出現(xiàn)陽痿、早泄情況。
      

      病情分析：
      失眠會引起全身不適的，導致乏力和情緒不穩(wěn)定，手淫也會引起腎虛。
      指導意見：
      建議你先戒掉手淫，適當?shù)脑黾舆\動，口服安神養(yǎng)腦液進行調(diào)理，不宜吃刺激性食物。
      以上是對“經(jīng)常擼管導致我現(xiàn)在每晚都失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！