健康咨詢描述: 強直性脊柱需要怎么調養(yǎng)呢?醫(yī)生您好,強直的病,一般是要怎么調養(yǎng)的,老是感覺自己的關節(jié)疼的比較明顯,受力不行,平時也不知道吃什么。強直性脊柱需要怎么調養(yǎng)呢?
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱需要怎么調養(yǎng)呢?
你好,根據(jù)你的簡單描述,你的這種情況,不一定是強直性脊柱炎引起的。建議你最好去醫(yī)院,檢查明確一下。飲食上注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。防止胃腸道及泌尿道的感染誘發(fā)脊椎炎。
病情分析:
強直的治療在于控制炎癥,減輕或緩解癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形。要達到上述目的,關鍵在于早期診斷早期治療
指導意見:
1.應避免強力負重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時,至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器(會減少活動),使脊椎炎惡化。
2.睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。
3.清晨起床背脊僵硬時,可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙,以免造成肺部傷害。
4.慎防外傷,開車時一定系上安全帶,盡量不要騎機動車。
5.在寒冷、潮濕季節(jié)中,更應防范癥狀復發(fā)。
6.胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎,故應該注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。
7.注意其他家族成員有無強直性脊柱炎的癥狀,如下背酸痛,晨間僵硬等。若有,應盡早就醫(yī)
你好,強直患者的日常飲食要營養(yǎng)均衡,合理搭配,還要有針對性的進行食補。辛熱食品能抗風濕祛寒邪,辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用,還能預防腸道感染和病毒感染。栗子有補腎強筋健骨的作用,對筋骨、經(jīng)絡、風濕痹痛、腰膝無力極為有益。強直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關節(jié)的病損??缮场⑹焓?,久服必強筋、健骨、補腎。
強直科學對癥的診療是實現(xiàn)強直康復的關鍵,建議去風濕免疫科或專業(yè)醫(yī)院進行系統(tǒng)化的治療,通過治療早期患者病癥消失,祛炎治痛,解除關節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達到阻斷病情發(fā)展,疼痛、活動受限病癥消失,同時全身性的免疫調,實現(xiàn)長期有效抗復發(fā)。
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