健康咨詢描述: 158的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少????????,,,,,
一米五八的標(biāo)準(zhǔn)體重在90到100斤之內(nèi),處于青春期的少女,一定要注意合理健康的搭配飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣能夠保證身體的健康,同時(shí)能夠保證體重的問(wèn)題
1米58的標(biāo)準(zhǔn)體重在一百斤左右。平時(shí)應(yīng)該多參加體育運(yùn)動(dòng)。如果肥胖千萬(wàn)不能進(jìn)行節(jié)食。只有進(jìn)行體育鍛煉,才能促進(jìn)脂肪分解。多吃蔬菜。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,從體重的計(jì)算公式來(lái)看,158公分的標(biāo)準(zhǔn)體重是48公斤,計(jì)算公式是(158-105)*2=48,建議平時(shí)生活有規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間,飲食葷素搭配合理。
以上是對(duì)“158的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書]
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