我♀女，二十二，爸媽沒有遺傳性白發(fā)

      從你描述的情況來看，也有可能是遺傳到爺爺奶奶上一輩的。和平時的飲食生活習慣等也有一定的關系。建議平時盡量減少熬夜，少吃辛辣刺激性的食物?？梢远喑砸恍┪⒘吭馗叩氖澄?，比如核桃，黑芝麻等。
      

      有很多人都有少白頭這種情況，一般的和遺傳或者是自身發(fā)育有關系，平時可以多吃黑五類的東西，包括黑米、黑芝麻、黑木耳等。只要身體健康，也沒必要太在乎。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀如短期白發(fā)驟增，則可能與氣血及臟腑功能失調有關。其他如精神緊張、焦慮、營養(yǎng)不良等外在因素亦可能引起頭發(fā)變白?！?br />      指導意見：
      建議你可適當服些中藥，如滋陰補腎的六味地黃丸，也可用首烏泡水喝。應注意調節(jié)自己的情緒、睡眠，盡量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。
      
      以上是對“我♀女，二十二，爸媽沒有遺傳性白發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！