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我是一名高三生，我覺得班一個(gè)人很惡心

女 | 18歲 2018-10-14 13:22:35 3人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述：我是一名高三生，我覺得班一個(gè)人很惡心，我一到班就恐懼緊張，我難以啟齒給父母老師說，朋友又不理解我，我有害怕學(xué)習(xí)下降

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2018-10-14 15:01:46 我要投訴

你是一名高三的學(xué)生，覺得班上的一個(gè)同學(xué)很惡心。你到班里就感到緊張。恐懼。你很害怕影響到自己的學(xué)習(xí)。但是不好意思說。這種情況下，只有轉(zhuǎn)移自己的注意力。

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2018-10-14 15:06:55 我要投訴

如果持續(xù)這樣會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)造成一些影響。建議及時(shí)和父母溝通一下，讓父母協(xié)助在心理咨詢師的幫助下找到原因。盡快將這個(gè)問題解決掉。

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2018-10-14 15:31:43 我要投訴

      你好，考慮一定是那個(gè)人有什么事讓你看到了很惡心吧，建議你還是放寬心，不要多想，把精力用在學(xué)習(xí)上，可以多鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力，恐懼的時(shí)候深呼吸！

      以上是對(duì)“我是一名高三生，我覺得班一個(gè)人很惡心”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！