指甲變成這樣2年了，一直以為是做美甲傷了甲床

      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況也有可能與長時間美甲有關系，或者是缺乏微量元素，你最好到醫(yī)院去化驗檢查一下，確診之后對癥治療
      

      病情分析：
      這指甲凸凹不平。可能是甲營養(yǎng)不良，或是化學藥物刺激引起的。
      指導意見：
      需要檢查，排除其他疾病。加強營養(yǎng)，補充維生素及礦物質(zhì)。避免接觸酸堿等化學物質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)您的描述和圖片指甲凹凸不平與美甲不良刺激有關系
      指導意見：
      這種情況建議指甲避免化學因素刺激，均衡飲食全面營養(yǎng)，可以檢測一下微量元素針對性治療
      
      以上是對“指甲變成這樣2年了，一直以為是做美甲傷了甲床”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這是嚴重脾胃虛弱、血虛引起的指甲異常，現(xiàn)在好好堅持補一補慢慢就好了。
      指導意見：
      你現(xiàn)在吃中成藥歸脾丸，營養(yǎng)藥21金維他，食物多吃有營養(yǎng)的豆類、紫菜、雞蛋、小米、各種蔬菜，芝麻醬、魚。忌口油膩、油炸、粉皮、粉絲、飲料、加白糖的食物、辛辣刺激性食物。忌煙、酒。
      

      病情分析：
      通過看指甲是可以看出人的身體健康的,那么指甲凹陷、扁平或呈勺狀是缺鐵或者缺鋅的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議你到醫(yī)院做個檢查，明確診斷。如果是缺鐵的話，多吃動物肝臟，動物血，綠色蔬菜等富含鐵的食物，如果是缺鋅的話，建議你多吃瘦肉，海產(chǎn)品等富含鋅的食物。