健康咨詢描述: 由于學(xué)校的一些瑣事致使壓力特別大所有的事情都只想自己一個(gè)人扛下來心里特別難受經(jīng)常性情緒低落想把自己封閉在一個(gè)小空間里夜晚一個(gè)人在被窩里偷偷的哭習(xí)慣性失眠不想和他人說話
病情分析:
你好,建議盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科就診,查明病因,遵醫(yī)囑采取有針對(duì)性的治療措施
指導(dǎo)意見:
你有抑郁癥的傾向,建議盡快治療,以免貽誤病情。放松心情,舒緩壓力,多溝通,多交流,多傾訴
您好,您目前的情況是由于自己情緒比較低落導(dǎo)致的,脆弱的人總是強(qiáng)調(diào)自己壓力機(jī)困難比別人大,其實(shí)大家都把困難講出來您會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的困難真的是微不足道。您需要堅(jiān)強(qiáng)一些,停過這一段時(shí)間您會(huì)感覺目前的困難真的不算什么。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所提出的問題,首先不要有這種想法要多跟朋友閨蜜溝通聊天把不好的事情講出來。不要自我封閉。沒有過不去的山,把事情都往好的方面想。老天會(huì)善待每一個(gè)人。
以上是對(duì)“由于學(xué)校的一些瑣事致使壓力特別大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線