我是一個初中生，在校住宿

男 | 14歲 2018-10-13 15:43:23 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我是一個初中生，在校住宿。為什么在學(xué)校老是便秘，即使屎急了去到廁所也很難拉出來，拉出來的都是一粒一粒黃色的硬硬的，有時甚至要用全身力氣，但是在家就不同，隨便就能拉出來很通暢，這是怎么回事?

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2018-10-13 16:07:33 我要投訴

你好，便秘可能與上火，環(huán)境改變，水土不服，從而導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境紊亂，造成胃腸功能失調(diào)引起。也與日常作息不規(guī)律，缺乏鍛煉，習(xí)慣久坐，熬夜，生活飲食方面不協(xié)調(diào)等導(dǎo)致。

2018-10-13 19:27 ask83753830g8 追問

我沒感覺上火，我也沒吃熱氣的東西

2018-10-14 18:39醫(yī)生回答：

考慮還是因?yàn)榄h(huán)境改變導(dǎo)致的，多吃粗纖維食物，癥狀會有所改善的。

劉文輝醫(yī)師擅長: 二型糖尿病,型糖尿病,糖尿病,胃炎幫助網(wǎng)友：2996

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2018-10-13 15:52:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所說的這種情況也是在學(xué)校期間精神緊張或者是喝水太少，飲食差引起的便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在校期間注意多吃水果，多喝水，多進(jìn)行鍛煉。養(yǎng)成定期上廁所的習(xí)慣。

2018-10-13 19:31 ask83753830g8 追問

我每天都有吃水果，喝很多水，打籃球的習(xí)慣

2018-10-13 21:24醫(yī)生回答：

你可以口服，四磨湯或者可以口服益生菌，然后搭配維生素B1

2018-10-14 15:28 ask83753830g8 追問

我在想，這個會不會跟人的情緒，心情有關(guān)呢？

2018-10-14 15:40醫(yī)生回答：

跟精神緊張，不放松有關(guān)系。

2018-10-14 15:57 ask83753830g8 追問

應(yīng)該吧，在學(xué)校壓力有點(diǎn)大，事情麻煩，還有我本身就不愿意住宿

2018-10-14 15:58醫(yī)生回答：

你得自己學(xué)會放松和排除這種壓力，都住宿也不是你自己，得想開。