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總是想起一個人,想忘記她和她在一起的事情

男 | 23歲 懸賞6個健康幣 2018-10-13 13:20:21 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 總是想起一個人,想忘記她和她在一起的事情,不想自己再去難過,每天腦海都是他

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

丁巖軍
丁巖軍 聊城市茌平區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、兩性溝通,感情淡漠,婆媳關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:1485
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2018-10-13 13:24:05 我要投訴

      你好,你心里難過,沒辦法接受和她之間的事情或者是已分開的事情,你要接受任何結(jié)果,心里才會平靜下來,坦然面對,自然不會想的這么多!

2018-10-13 14:07 ask87701646os 追問

不是那么好忘記的啊,我們異地三年20189月4號分開的,我也挺恨自己的,為什么還要對她說狠話!

2018-10-13 15:05醫(yī)生回答:

嗯,你后悔了,要不就去找她!

2018-10-13 15:50 ask87701646os 追問

她不會回來了,他說我一步步把她推遠(yuǎn)的,我想過可是是異國,她態(tài)度也很明確

2018-10-13 17:38醫(yī)生回答:

嗯,那就接受別離,祝福她吧,這樣你也過的安心!

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2018-10-13 13:29:58 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你想忘掉一個人,但很難,這樣情況非常能理解你的心情,你可以慢慢來,時間能改變你的一切想法,首先建議你要正確對待這樣問題,祝好。

2018-10-13 13:32 ask87701646os 追問

希望找個心理師開導(dǎo)一下,有時候真的很難受,我工作都沒有心情,也不知道干什么,腦子里整天就是她

2018-10-13 20:39醫(yī)生回答:

你好,你現(xiàn)在的情況是正?,F(xiàn)象,只能說明你很在意她,但人家不喜歡你,希望你不要一廂情愿,每天找自己喜歡的事做,轉(zhuǎn)移注意力試試如何。

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2018-10-13 13:32:15 我要投訴

      您好!可能你過于投入,結(jié)束了一段感情是需要一些時間忘記的。你這么年輕,未來的路還很長,只要自己優(yōu)秀,會遇到更好的。建議轉(zhuǎn)移注意力,將主要精力集中在提升自己和安排好自己的生活,隨著時間的推移相信你會逐漸放下這段感情的。
      
      以上是對“總是想起一個人,想忘記她和她在一起的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙晶
趙晶 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年心理輔導(dǎo),中高考應(yīng)試心理指導(dǎo),婚姻情感家 幫助網(wǎng)友:754
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2018-10-13 13:36:53 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述,你對她的感情很深,這是正常的心理感受,時間是良藥,可以治愈一切。建議你給自己樹立一個短期的目標(biāo),然后開始全力以赴,努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo),用轉(zhuǎn)移注意力的方法,減輕對她的想念,還可以促使自己奮斗一下,提高自己的能力。你優(yōu)秀了,自然會吸引優(yōu)秀的人。

2018-10-13 15:52 ask87701646os 追問

如何去挽回一個內(nèi)心絕望的女人?我和她的距離越來越遠(yuǎn),都說是我一步步推得,現(xiàn)在她又要開始新的戀情了

2018-10-13 17:30醫(yī)生回答:

不屬于你的挽回不了,就放下吧!感情的事不能強(qiáng)求!以前無論發(fā)生了什么,都是過去的事情了,后悔沒有用,只能說明你們沒有緣份。建議你按照我的建議開始你的新生活,經(jīng)一事長一智,讓自己成熟一些,以后能夠得到屬于你的幸福。

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