這個(gè)月通宵夜班，人感到腰痛
健康咨詢(xún)描述： 這個(gè)月通宵夜班，人感到腰痛，腳冰冷。怕冷，不知是腎陰虛還是陽(yáng)虛。記憶減退，頭發(fā)有點(diǎn)脫落
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您這種情況屬于由于通宵加班導(dǎo)致的。所以這種情況還是要改變一下，你的做息習(xí)慣?？梢匝a(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。保證足夠的睡眠時(shí)間應(yīng)該能緩解。
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病情分析：
你好！用中醫(yī)學(xué)的理論講，陽(yáng)虛則有外寒之說(shuō)。從你所講的幾個(gè)癥狀與起因看，可能是與長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致了陽(yáng)氣不足、腎精虧虛有關(guān)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你首先是要改變無(wú)規(guī)律的生活起居習(xí)慣，同時(shí)注重日常的飲食營(yíng)養(yǎng)平衡補(bǔ)充，藥物可用腎寶片與固腎生發(fā)丸來(lái)調(diào)理試試。
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