健康咨詢描述: 在學(xué)校上體育課,他手滑從單杠上掉了下來,臀部和腰著地,砰地一聲,他說開始的時候疼,過了一個小時他說不疼了,我想問問應(yīng)該吃些什么水果補一補??
你好,從單杠上摔下來,保險起見建議去醫(yī)院檢查一下,看看有沒有器質(zhì)性病變。如果沒有的話,近期要注意活動,可以喝的排骨湯。水果的話新鮮時令水果就可以。
病情分析:
這種情況一般就是力量會傳導(dǎo)到腰部,引起腰部的損傷。
指導(dǎo)意見:
建議你用點香蕉,芒果榴蓮之類的水果。飲食的話可以吃一些好消化的食物。如果感覺到腰部有隱隱作痛的感覺,最好是到醫(yī)院拍一張x光片檢查一下。
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