像不知道自己自言自語

      通過您的描述考慮您自言自語可能是消除緊張的有效方法，可以有效地發(fā)泄心中的不滿、郁悶、憤怒、悲傷等不良情緒，有利于消除緊張，恢復(fù)心理平衡。建議您去找心理醫(yī)生幫你疏導(dǎo)一下，會慢慢恢復(fù)
      

      您好！據(jù)您所述的情況不由自主出現(xiàn)自我言語不清且不能自控而緊張，多是需要進一步進行精神癥的鑒別診斷，必要時規(guī)范療程用藥控制病情，日常環(huán)境少刺激！
      

      你的這種情況可以使用合理情緒療法。接納現(xiàn)實，改變對人生的種種不合理的信念，對人對己比較寬容和忍耐，減少對自己和他人種種不合理的要求。不再受不合理邏輯的困擾。建立比較合理的人生態(tài)度，更快樂的生活。另外，多參加戶外活動，讓自己的心情得到放松。
      
      以上是對“像不知道自己自言自語”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你這樣的情況可能出現(xiàn)了一些精分，然后的話就是說盡量的放松自己，另外的話盡早的去醫(yī)院接受檢查，接受正規(guī)的治療。
      

      你好，自言自語有多久了？還有沒有其他癥狀？自言自語是精神分裂癥的前兆，為了您的健康，建議及時到正規(guī)醫(yī)院精神心理科做個腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測，查出病因以及對癥治療。
      

      本患者的這一癥狀是明顯的精神分裂癥，因為她有幻覺幻聽，這是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足引起的陰陽失調(diào)，臟氣不舒，津液耗損，脾液運化不行，腦失濡潤面失神.錯亂。本疾病，中草藥以疏肝理氣，鎮(zhèn)靜安神，生津化液等方藥調(diào)治是能夠痊愈的，好了就可以停藥，并且不會復(fù)發(fā)，被治好的患者均不懂復(fù)到健康的從前。