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醫(yī)生回復區(qū)
2018-10-12 09:57:30 我要投訴
你好，很高興幫你解答問題的，像你這種情況你需要調整你的作息規(guī)律，從根本上改變你的作息習慣，才能夠形成良好生活習慣，睡得太多就容易做夢，因為睡覺多了以后多數(shù)是淺睡眠。白天希望你多參加體育鍛煉會好
2018-10-12 09:59
ask87681585ga
追問
請問多夢會導致我長斑嗎
2018-10-12 10:01醫(yī)生回答：
多夢與長白沒有多大關系，臉上長斑，多數(shù)與內分泌有關系。再就是與日光照射有關系。
2018-10-12 10:05:22 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述的，考慮是睡眠過程中大腦過度活躍有關系。建議睡前可以聽一下輕音樂，放松情緒，可以飲用安神補腦液之類，提高睡眠的質量。
2018-10-12 16:56
ask87681585ga
追問
腎虛會不會導致內分泌失調夢多呢
2018-10-12 17:31醫(yī)生回答：
腎虛的話是中醫(yī)的診斷，內分泌失調是屬于西醫(yī)的，兩者是不相同的。
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