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腰扭傷后可以做肢體的康復(fù)訓(xùn)練嗎

男 | 39歲 2018-10-12 07:09:27 4人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述: 腰扭傷后可以做肢體的康復(fù)訓(xùn)練嗎?我正在做肌肉萎縮的四肢康復(fù)訓(xùn)練但是中途坐輪椅撞到馬路邊腰扭了需要停止訓(xùn)練嗎?現(xiàn)在腰一直中度疼痛!?

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王艷芳
王艷芳 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 多年從事臨床工作,對(duì)小兒多發(fā)病常見(jiàn)病能夠做到很好的 幫助網(wǎng)友:10085稱(chēng)贊:1
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2018-10-12 07:24:54 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)描述的情況分析,既然扭傷了,建議及時(shí)去醫(yī)院拍片看一下,如果骨頭沒(méi)有問(wèn)題的話(huà),最好暫時(shí)休養(yǎng)。同時(shí)口服點(diǎn)活血止痛的。如果不那么疼了之后在做康復(fù)。
      

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:28964稱(chēng)贊:26
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2018-10-12 07:17:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況下
      你首先要檢查一下腰部的骨頭有沒(méi)有問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,如果只是單純的扭傷,那就注意熱敷,然后按摩。這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),有利于恢復(fù)。
      

趙淑君
趙淑君 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒顱內(nèi)出血,新生兒黃疸,小兒上呼吸道感染,小兒 幫助網(wǎng)友:20849稱(chēng)贊:13
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2018-10-12 07:18:40

      病情分析:
      如果是腰部扭傷了,不要做肢體康復(fù)訓(xùn)練了,這樣不利于腰部扭傷恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      應(yīng)該臥床休息,不要進(jìn)行活動(dòng)了,可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院理療科做一做理療,中藥熱敷烤電,這樣有利于腰部損傷的恢復(fù)。等腰部扭傷恢復(fù)好了,再做肢體康復(fù)訓(xùn)練。
      
      以上是對(duì)“腰扭傷后可以做肢體的康復(fù)訓(xùn)練嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張艷賞
張艷賞 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外感發(fā)熱,小兒感冒,消化不良,心肌炎,氣管炎,便秘 幫助網(wǎng)友:11077稱(chēng)贊:4
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2018-10-12 07:20:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,腰部扭傷了還是需要停止訓(xùn)練。否則會(huì)加重病情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,用云南白藥氣霧劑,口服氯唑沙宗片,沈陽(yáng)紅藥。避免腰部用力。多注意休息。
      

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