健康咨詢描述: 最近明顯身體沒有以前好,吃飯沒有以前好,瘦了,按按鈕也沒力氣,晚上好幾個晚上都失眠,秋冬季換季,氣溫也不是特低,但在家就有時候會身體發(fā)冷,也沒感冒沒發(fā)燒,想問問是不是免疫力下降了?能打提高免疫力的針嗎?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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