健康咨詢描述: 請(qǐng)問醫(yī)生膠原蛋白肽粉和鮮榨檸檬汁一起喝,VC會(huì)破壞膠原蛋白吸收嗎?有影響嗎?
因?yàn)橥砩鲜瞧つw合成膠原的時(shí)間,可以配合各種維生素,維生素C是最適合的,因?yàn)樗梢詭椭铣赡z原。水溫建議使用溫水,太燙的水怕會(huì)破壞膠原成份,一般原味膠原蛋白都有股腥味,單純喝口感會(huì)比較差,建議加入牛奶,果汁類一起喝,味道會(huì)好很多喔,希望能幫你。
病情分析:
你好!鮮榨檸檬汁最好不要和任何的食物一起服用,維生素C是很容易被破壞的!
指導(dǎo)意見:
你好!建議你兩種要服用的話,最好中間隔半小時(shí)左右。維生素C很容易破壞!
膠原蛋白肽服用方法 1.溫水沖泡,水溫要求沒有那么高。(別開水就成) 2.任何時(shí)間段都可以,早上空腹或者睡前服用效果是最好的 3.套裝內(nèi)是每天2支的用量,可早晚各1支,也可一次沖泡2支,效果是一樣的。(剛剛開始可加量服用) 4.膠原蛋白肽沒有任何添加,沒有去味劑,有淡淡的自然的魚的味道。可加入您喜歡喝的果汁或者飲料中。在喝膠原蛋白肽同時(shí)多吃含VC多的水果(小提示:如果用新鮮檸檬切片泡水沖服膠原蛋白肽,能更好的促進(jìn)膠原蛋白肽的吸收。VC促進(jìn)膠原蛋白肽吸收)請(qǐng)問醫(yī)生這樣是不是會(huì)破壞吸收啊
你好!它只不過用檸檬提味,只是幫助吸收,沒有說同時(shí)服用。原則上不建議同時(shí) 服用的,
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,膠原蛋白肽粉和鮮榨檸檬汁可以一起喝。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,注意飲食,多喝水,。多吃水果蔬菜,避免吃辛辣刺激性食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
以上是對(duì)“請(qǐng)問醫(yī)生膠原蛋白肽粉和鮮榨檸檬汁一起喝”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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