強制性脊柱炎還要怎么鍛煉呢？

      您好！強直性脊柱炎一個主要并發(fā)癥就是脊柱后凸畸形，駝背彎腰不能直立，以及胸廓舒張受限，功能鍛煉就是平時經(jīng)常做深呼吸等擴(kuò)胸運動，特意伸腰直立，禁止彎腰，睡覺時去枕平臥，禁止枕高枕及蜷縮側(cè)臥，活動髖關(guān)節(jié)，保證關(guān)節(jié)的正?；顒臃秶?，一般也就這些了。
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎雖無特效治療方法，但早期治療可緩解疼痛和減輕脊柱強直，抑制癥狀發(fā)展，預(yù)防畸形。口服柳氮磺胺嘧啶，雙氯芬酸鈉緩釋片
      指導(dǎo)意見：
      強直性脊柱炎后期治療在于矯正畸形和治療并發(fā)癥。若為早期病人，應(yīng)囑其不要總是臥床休息，而要盡可能背靠椅子挺直背坐著。必要時可根據(jù)情況挺直腰站立。要睡硬板床，不墊枕頭，以免脊柱和頸椎變形
      

      你好，強直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運動。但本病患者嚴(yán)禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷。
      強直性脊柱炎患者在平時保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒、少食刺激食物，以健康的心態(tài)配合疾病的治療。
      
      以上是對“強制性脊柱炎還要怎么鍛煉呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！