腳脖子下樓梯歪著了，回家后發(fā)現(xiàn)腫了一個包

      這種情況說明踝關(guān)節(jié)韌帶軟組織損傷的比較重。建議首先去醫(yī)院骨科拍一個踝關(guān)節(jié)X片，排除踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)損傷。如果沒有骨質(zhì)損傷，可以通過休息，減少負重活動，佩戴護踝保護，嘗試熱敷、按摩、理療的方法，促進血液循環(huán)，外用云南白藥氣霧劑活血止痛。一般一兩周就會緩解。如果長時間不舒服，還是需要去醫(yī)院復(fù)查。
      

      你好。踝關(guān)節(jié)扭傷常伴有撕脫性骨折和韌帶損傷。建議傷后24小時之內(nèi)冷敷，24小時之后熱敷?？梢杂迷颇习姿帤忪F劑噴在患處，有消腫止痛的作用。同時可以佩戴護踝或者彈力繃帶固定。對患處有一定的保護作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述你的情況，就是下樓梯的時候崴腳了。腫了一個包。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況有可能有骨折，建議你去醫(yī)院好好檢查一下，拍個片子排除一下骨折，如果沒有骨折的話建議你用冰塊冷敷。然后口服活血化瘀的藥物，慢慢就會好的。
      
      以上是對“腳脖子下樓梯歪著了，回家后發(fā)現(xiàn)腫了一個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，踝關(guān)節(jié)扭傷后血腫馬上給予冰敷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你24小時內(nèi)冰敷，48小時后熱敷，抬高患肢，盡量少活動，必要時去正規(guī)醫(yī)院拍片檢查排除骨折。