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最近肩膀痛是什么原因

女 | 44歲 2018-10-09 13:12:14 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 我是長期坐在電腦前上班的最近肩膀痛是什么原因

想得到怎樣的幫助:最近肩膀痛是什么原因

醫(yī)生回復區(qū)

李艷
李艷 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 股溝疝、闌尾炎、胃炎等外科護理。 幫助網(wǎng)友:3687
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2018-10-09 15:54:18 我要投訴

      如果日常生活中長期保持一個姿勢,即使不是重體力勞動,也會導致肩膀疼痛,要養(yǎng)成一個好的作息習慣,平時擁有充足的睡眠時間,每天早上起來多鍛煉自身的身體。多按摩,如果效果不好的話,可以采用中醫(yī)針灸推拿的方式來進行治療,也可以口服中藥。
      

龐晶
龐晶 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 擅長外科各種常見病的護理及健康教育:如闌尾炎、疝氣 幫助網(wǎng)友:4970稱贊:2
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2018-10-09 15:25:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您回答根據(jù)你所描述的情況,應該是與長期坐在電腦前有關(guān)系。
      指導意見:
      建議你不要常坐在電腦旁邊。,可以隔一段時間起來休息一下。比如做做頸椎操等。
      

萬文平
萬文平 副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,痛風性關(guān)節(jié)炎各類 幫助網(wǎng)友:2634
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2018-10-09 13:12:25 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述有可能是因為長時間沒有活動肩關(guān)節(jié),導致肩關(guān)節(jié)周圍的筋膜韌帶勞損,也就是肩周炎,還有種可能是頸椎病引起肩關(guān)節(jié)疼痛。建議去醫(yī)院骨科做個檢查,如果是頸椎病引起的,可以在醫(yī)院骨科做頸椎牽引治療就會好的,上班不要長時間的一個姿勢,平時要注意鍛煉身體!祝你健康
      
      以上是對“最近肩膀痛是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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