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做事優(yōu)優(yōu)郁郁，反應遲

女 | 44歲 2018-10-09 07:40:26 2人回復來自南陽市

健康咨詢描述：做事優(yōu)優(yōu)郁郁，反應遲，什么事都很敏感，總覺得這樣不行那樣不對，事后很后悔，自已有時候都覺得看不慣自己。討厭自已。

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2018-10-09 07:47:53 我要投訴

這個情況每個人都遇到過，根據(jù)你的年齡，可能也是因為要進入更年期造成的，可以口服谷維素一類的調節(jié)性藥物，保持心情愉悅，試試效果吧，要相信，沒有什么大不了的，天不會塌下來

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2018-10-09 07:54:59 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述，考慮是由于心理因素引起的，這個還需要靠自己，從心理上克服，建議可以適當?shù)亩喔私涣鳎瑫r逐漸逐漸克服自己，這些不好的習慣。