健康咨詢描述: 一走路腳后跟疼還有后面腰一走可疼,一扭也疼昨天我去玩走和站的時(shí)間長(zhǎng)一直走了一上午
你好,很樂(lè)意為你服務(wù)。根據(jù)你描述的情況和臨床表現(xiàn)。這是由于長(zhǎng)時(shí)間走路以后所造成軟組織疲勞性損傷所致。建議短期內(nèi)避免長(zhǎng)距離行走,注意休息,癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,向你描述的這種情況,需要考慮是由于過(guò)度活動(dòng)造成的肌肉酸痛癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這種情況注意休息,避免勞累,避免受涼,進(jìn)行熱敷泡腳,按摩腰部緩解疼痛癥狀就好,不要緊張。
病情分析:
你好,很高興為你回答,根據(jù)你所描述的情況考慮是走路走的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你這幾天要多休息。不要過(guò)多活動(dòng),可以晚上用熱水泡泡腳。有助于緩解疲勞。
以上是對(duì)“一走路腳后跟疼還有后面腰一走可疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你描述的情況走路腳后跟疼是由多種原因引起的,穿鞋不合適也會(huì)疼。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你盡量穿合適的鞋子,不要穿鞋跟高的鞋子,晚上用溫水洗洗腳,促進(jìn)血運(yùn)循環(huán)。
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