大學(xué)生，女生，時(shí)感全身無(wú)力
健康咨詢描述： 大學(xué)生，女生，時(shí)感全身無(wú)力，想睡覺(jué)，要怎么辦呢，運(yùn)動(dòng)有用嗎？飲食方面怎么調(diào)？我還有有精力學(xué)習(xí)的！
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病情分析：
你好，像你這種情況，可能是氣虛導(dǎo)致的，及時(shí)的補(bǔ)氣并且多參加戶外運(yùn)動(dòng)才可以。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，進(jìn)而達(dá)到預(yù)防疾病的功效。飲食上要多吃山藥、枸杞、大棗等食物。
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