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韓昕健 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 原發(fā)性醛固酮增多癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減
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2018-10-07 23:10:21 我要投訴
你好，減肥是沒有捷徑的。人的體型受很多因素的影響，除了飲食運動還有遺傳。平時注意限制高熱量飲食的攝入，特別是甜食和油炸的食物?？梢宰鲆幌妈べ?，游泳等有氧運動。
2018-10-07 23:06:09 我要投訴
病情分析：
你好，如果有偏胖比較明顯，可以適當通過鍛煉，活動等方式可以減少多余脂肪，
指導意見：
建議，由于女性特殊生理性，還需要結(jié)合自身情況，合理采取治療調(diào)節(jié)，可以通過鍛煉，跑步，快走，瑜伽等方式可以輔助作用，而且有益身體健康，
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