干活，手腕上面就腫的厲害了

      你好根據(jù)你的描述，建議可進行熱敷，也可以帖膏藥，配合中醫(yī)輔助治療。如理療，按摩，針灸，艾灸等。一定要堅持。飲食上多吃含鈣高的食物，如芝麻醬，酸奶，蝦皮等，忌煙酒及辛辣刺激性食物。避免受涼，和勞累
      

      問題分析：你好，你這種情況宜休息，治療主要以局部外用藥為主
      指導(dǎo)意見：建議可以外帖跌打鎮(zhèn)痛的膏藥和局部外擦活絡(luò)油或正骨水等外治。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，腫的話可見于很多原因，如果是干活期間扭到，工作過量，組織搓傷等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，對于手腕腫痛的話，不同原因造成的有些不同的急救方法。請問你只是單純的工作過量導(dǎo)致的還是什么原因?qū)е碌?br />      
      以上是對“干活，手腕上面就腫的厲害了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！