右腿小腿剛剛一直站著

      你好，女孩的轉(zhuǎn)骨期，俗稱拔節(jié)期，在十到14歲左右，可能由于喜歡體育運動，身體發(fā)育迅速，或者缺鈣等導致，建議抓住身體發(fā)育的黃金期，每天喝一袋牛奶，加強體育鍛煉，多戶外活動，規(guī)律生活，不要熬夜。祝學習進步！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，考慮是缺鈣引起的不適。
      指導意見：
      你這種情況建議你口服碳酸鈣d3片。平時加強營養(yǎng)，合理飲食，多曬太陽。適當鍛煉，保持心情愉快。
      
      以上是對“右腿小腿剛剛一直站著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮你這個年齡應該是缺鈣引起的抽搐
      指導意見：
      所以建議你最好及時到醫(yī)院查一下微量元素，然后缺什么就補充什么，抽搐這個沒有很好的緩解方法，幾分鐘后自己就可以消失的
      

      寒冷刺激，劇烈活動，出汗過多，疲勞過度等都可以引起腿抽筋，你這個年齡注意多補鈣，曬太陽，適當體育鍛煉，小腿抽筋時要“反其道而行之”，可伸手抓緊抽筋那一腳的腳趾，腳尖盡量向上翹、腳跟盡量下蹬，同時用力伸直膝關節(jié)。當小腿前面的肌肉抽筋時，可壓住腳板并用力扳屈腳趾。