我經(jīng)常在快睡著的時(shí)候身體抖一下
女 | 48歲 2018-10-07 08:24:07
1人回復(fù)
來(lái)自太原市
健康咨詢描述： 你好，我經(jīng)常在快睡著的時(shí)候身體抖一下，晚上前半夜幾乎都是，什么原因
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2022-09-13 10:14:37 我要投訴
你好，這種現(xiàn)象學(xué)術(shù)上通常稱為“入睡抽動(dòng)”。一種理論認(rèn)為，在個(gè)體從清醒狀態(tài)進(jìn)入睡眠時(shí)，心跳減慢、體溫下降、呼吸變緩，肌肉也會(huì)隨之放松。肌肉徹底放松時(shí)，大腦會(huì)基于這一應(yīng)激反應(yīng)模式以為我們?cè)谧杂蓧嬄?。本已放松的肌肉?huì)突然收緊，導(dǎo)致入睡抽動(dòng)。
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