以前有手淫習慣，現(xiàn)在硬起來硬度不夠

      你好，根據你描述的情況看，是腎虛所致的，需要口服強陽保腎丸及男寶膠囊調理一下就好了，注意點休息，生活習慣要規(guī)律，不要熬夜勞累，清淡飲食，多喝水，多吃菜，禁食辛辣食物！有利于恢復的，祝你早日康復！

      病情分析：
      引起早泄的原因很多，包括精神性因素導致的，以及器質性病變導致的，
      指導意見：
      因此建議你在性生活的生活，需要放松心情，同時需要改變性交體位，必要時可以檢查一下前列腺，以防止炎癥導致

      病情分析：
      你好，手淫次數(shù)過多就會引起腎虛進而導致陽痿早泄，必須戒掉手淫。
      指導意見：
      建議還是多運動鍛煉身體，多吃點補腎的食物看看有沒有效果吧，實在不行就找個中醫(yī)調理一下吧
      以上是對“以前有手淫習慣，現(xiàn)在硬起來硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！