請問便秘是如何引起的

      你好，根據你的描述，便秘與平時的飲食還有生活習慣有關系，建議平時清淡飲食，可以適當多吃一些粗纖維的食物，多喝一些蜂蜜水，潤滑腸道，促進排便，適當多運動，促進胃腸蠕動。

      病情分析：
      你好，便秘受多種因素影響，比如喝水少，水果蔬菜吃點少，運動量小，腸道功能差，精神緊張壓力過大等。
      指導意見：
      建議你詳細描述病情病史，注意飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點白開水，適度鍛煉。
      以上是對“請問便秘是如何引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！