我不斷計(jì)算，但我知道沒有答案

男 | 23歲 2018-10-06 03:21:17 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：我不斷計(jì)算，但我知道沒有答案，把問題留在我的腦海里循環(huán)又循環(huán)，循環(huán)。規(guī)則把我纏成一個(gè)繭，我看到所有命運(yùn)的安排。但我沒得選，天亮了，帶好我的面具繼續(xù)演。

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2018-10-06 04:11:28 我要投訴

你好。能感受到你現(xiàn)在的心情。你覺得自己擺脫不了命運(yùn)的安排，你沒有選擇。只好帶著面具生活。但是一個(gè)人要勇于挑戰(zhàn)生活。慢慢的積累經(jīng)驗(yàn)。懂得自己想要什么。也知道自己在什么方面最擅長。發(fā)揮自己的優(yōu)勢。開辟出屬于一片自己的天地。放慢生活的腳步。

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2018-10-06 04:10:01 我要投訴

你好，你的情況可能是有些強(qiáng)迫思維，建議通過堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)改善一下，換個(gè)角度考慮問題，活出真實(shí)的自己，可能會(huì)有改善，必要時(shí)去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對面的心理咨詢

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2018-10-06 03:25:00 我要投訴

      23歲心理男子，據(jù)描述考慮可能存在強(qiáng)迫癥狀。這屬于一種心理疾病，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助，找到對應(yīng)的心理根源，化解不合理認(rèn)知，正視現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的任務(wù)和困難

      以上是對“我不斷計(jì)算，但我知道沒有答案”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！