沒多久，睡覺了偶爾全身抖動

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，睡覺出現(xiàn)偶爾全身抖動，可能是缺乏維生素和微量元素食物，建議到醫(yī)院進一步做血生化，血常規(guī)檢查，平時需要注意休息，注意保暖，保持心情舒暢，避免過度疲勞，確診以后進行針對性治療。
      

      你好，睡覺時偶然全身抖動，考慮有可能是壓力太大或者缺鈣引起的，不要擔(dān)心，建議保持心情舒暢，多鍛煉身體，加強營養(yǎng)，補補鈣！
      

      你好！睡覺了偶爾全身抖動，老人不知道。如果只是一半次問題不大，可能是缺鈣引起的，或是睡眠姿勢不對造成的。建議平時對關(guān)心老人，讓老人每天加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足的睡眠，飲食清淡，不吃油膩食物，不吃生冷辛辣刺激食物，要葷素搭配，粗細搭配，睡覺前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，聽聽音樂放松自我。祝健康快樂！
      
      以上是對“沒多久，睡覺了偶爾全身抖動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可能是睡著后受涼，或是身體過于疲勞，肌肉不自主收縮引起的全身抖動，這也是一種正常的生理反應(yīng)，如果不放心，建議你老爸到醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中，希望你放松心情，讓老人正常的生活作息，注意合理飲食，加強營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外運動，注意勞逸結(jié)合，睡覺前洗個熱水澡，做一些身體的按摩和放松練習(xí)，有助于緩解身體抖動的現(xiàn)象。祝老人每天保持愉快心情，健康快樂的生活！
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，考慮是精神壓力或者缺乏微量元素引起的不適，建議平時多吃蔬菜水果，注意休息，注意保暖，要合理飲食，勞逸結(jié)合，多曬曬太陽，多進行體育鍛煉，增強身體抵抗力，必要時補充鈣鐵鋅顆粒進行調(diào)理。