健康咨詢描述: 您好要來月經(jīng)的前兩天肚子輕微墜,還能像平常一樣在跑步機上慢走或者快走嘛?
你好,這個情況最好不要劇烈運動月經(jīng),前期可以做運動,一般做一些舒緩的運動可以散步,但不建議跑步或者是劇烈的運動,將會導致血流速度增快增加月經(jīng)量。
病情分析:
您好,根據(jù)你所說的情況,要來月經(jīng)之前肚子輕微墜。就不要在跑步機上進行快走或慢跑。
指導意見:
建議這兩天應(yīng)該注意休息,不要做劇烈活動。多吃易消化的熱食物,不要吃辛辣油膩生冷食物。
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