經(jīng)常沒(méi)有精神頭很沉，睡眠不好老是做夢(mèng)

      你好！根據(jù)上面的描述，以及化驗(yàn)結(jié)果，血尿酸，總膽固醇，血脂，間接膽紅素高于正常，建議控制飲食，低脂，低嘌呤飲食，戒酒，適量運(yùn)動(dòng)。有沒(méi)有腎病，需要尿常規(guī)檢查，是否腎虛，可以找中醫(yī)科醫(yī)生面診。
      

      可能是你最近的精神壓力過(guò)大，可能是白天的工作壓力過(guò)大引起，可以先服用一些安神補(bǔ)腦類與鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，最好是通過(guò)自己的調(diào)養(yǎng)恢復(fù)過(guò)來(lái)。至于做愛(ài)不怎么好，建議口服男寶膠囊和維生素E，性生活時(shí)使用避孕套，降低龜頭的敏感度，不要喝酒，戒掉手淫，沒(méi)事多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體，并且注意營(yíng)養(yǎng)均衡
      

      病情分析：
      從你的化驗(yàn)結(jié)果來(lái)看，你的血脂偏高，尿酸高，所以需要注意飲食，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但不是腎病，飲食注意低脂低糖，睡眠不好可以吃中藥調(diào)理，同時(shí)也可以調(diào)理沒(méi)有精神
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常沒(méi)有精神頭很沉，睡眠不好老是做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！