強直性脊柱炎需要的話注意什么？

      指導意見：
      你好，一定要注意身體的保暖，避免受涼，保持良好的姿勢，睡硬板床，不要使用枕頭或者使用薄枕，采取平臥位或者俯臥位，每天至少俯臥半小時到一個小時，站立時挺胸收腹，座位時盡量挺直腰背部。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況強直性脊柱炎是以骶髂關節(jié)，脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。
      指導意見：
      建議注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運動，可以服用止痛藥物，局部貼止痛膏，配合理療熱敷緩解癥狀，可以騎自行車，游泳，散步等，定期復查，預防并發(fā)癥和關節(jié)畸形。
      

      你好，強直性脊柱炎患者應注意避免一些可能導致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護腰圍套式支架，或長時間一種姿勢不動等。應該經常改變體位，有規(guī)律地進行伸展運動。運動前應充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如：寫字、用電腦、騎自行車等)時，可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。強直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮濕環(huán)境中，同時需要加強日常鍛煉，保持脊柱的生理曲線，最后建議您一旦確診請至專業(yè)的風濕免疫科或專業(yè)醫(yī)院接受系統(tǒng)性治療，強直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，與正常人無二樣。
      
      以上是對“強直性脊柱炎需要的話注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！