健康咨詢描述: 我前兩天才疼的,坐久了躺下的時候很疼,蹲久了躺下也很痛,彎個腰更痛。但是我最近也有些感冒,所以我在想我是腰間盤么?
你好,根據(jù)你的描述是腰背部筋膜炎,由于低頭彎腰、活動過多引起的腰部肌肉疼痛、酸脹,感冒了會加重,小小年齡不是腰椎間盤突出,注意充分休息,每晚用熱水袋熱敷熱敷背部,適當(dāng)放松活動腰,幾天就好了。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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