老年人氣太滿，而且晚上睡不好

      老年人多是少眠。是年齡大了，正氣虧虛了，陽氣收斂不足導(dǎo)致的?？梢缘结t(yī)院行中醫(yī)綠色診療或服些扶正的中藥，扶助正氣、固本培元，可以好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      老人這個(gè)情況，考慮是有點(diǎn)兒肝胃不和，建議吃點(diǎn)舒肝和胃丸和乳酸菌素片。
      指導(dǎo)意見：
      期間要注意腹部的保暖，溫?zé)崆宓嬍?，不吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，可以多喝些小米粥?br />      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，建議晚上出去跳跳廣場(chǎng)舞，或者慢跑，快走，如果很累的話，合理運(yùn)動(dòng)，晚上很容易入睡的，希望可以幫到你。
      
      以上是對(duì)“老年人氣太滿，而且晚上睡不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！