今早起來頭昏腦漲四肢無力

      你好，根據(jù)你的描述得知目前有乏力、鼻塞、偶爾腹瀉的現(xiàn)象，初步分析是感冒的可能性較大，建議口服感康，維生素c、雙歧桿菌，同時不吃辛辣刺激性食物。
      

      你好，你這個情況應該是胃腸型感冒的癥狀。應臥床休息，注意保暖,嘔吐時可以服用胃復安，腹瀉時可以服用蒙脫石散。指導意見：急性期患者常有嘔吐、腹瀉等癥狀，失水較多，因此需補充液體，可供給鮮果汁、藕粉、米湯、蛋湯等流質(zhì)食物，酌情多飲開水、淡鹽水。