睡覺總喜歡做夢(mèng)請(qǐng)問什么情況啊

      睡覺的時(shí)候總喜歡做夢(mèng)，這是人的正常生理現(xiàn)象。如果沒有影響到你的正常生活，就不要太在意。夢(mèng)是人的潛意識(shí)的表現(xiàn)。做夢(mèng)也是釋放壓力的一種現(xiàn)象。多參加一些戶外活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，夢(mèng)境一般來(lái)說沒有什么意義的，而且做夢(mèng)是人正常的生理現(xiàn)象，沒有什么問題的，每個(gè)人都做夢(mèng)，有的記得，有的不記得。
      指導(dǎo)意見：
      夢(mèng)境一般來(lái)說沒有什么意義的，而且做夢(mèng)是人正常的生理現(xiàn)象，沒有什么問題的，每個(gè)人都做夢(mèng)，有的記得，有的不記得。
      

      咨詢者為17歲男生，睡覺時(shí)容易做夢(mèng)，建議咨詢者不要擔(dān)心，畢竟每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，你可以適當(dāng)降低興奮度，控制過于興奮的情緒體驗(yàn)。睡覺前不要讓大腦處于思考狀態(tài)。避免接觸引起興奮的各種信息。
      
      以上是對(duì)“睡覺總喜歡做夢(mèng)請(qǐng)問什么情況啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，其實(shí)這是很正常的現(xiàn)象，夢(mèng)是正常人的生理反應(yīng)，不用過分擔(dān)心和焦慮，一般做夢(mèng)是處于淺睡眠階段，在慢慢進(jìn)入到深睡眠階段后就不會(huì)做夢(mèng)了，所以不用過于強(qiáng)化問題！
      注意可以在睡前喝一杯熱牛奶，泡泡熱水腳，提高睡眠質(zhì)量！