健康咨詢描述: 我現(xiàn)在就比較胖,以前也是這樣吃的,也沒胖啊,最近就沒咋吃就胖了,我是不是發(fā)福了?我需要注意一些什么嗎?比如飲食方面
因為這種情況有可能是內(nèi)分泌失調(diào),脾虛濕盛造成的。喝水都容易出現(xiàn)發(fā)胖。應(yīng)該多參加體育鍛煉,不要吃辣椒等油炸類的食物。才能促進脂肪分解。
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