健康咨詢描述: 我平時也都是在電腦面前工作的比較多,最近覺得右邊的肩膀很疼痛,感覺是酸酸脹脹的,怎么回事
想得到怎樣的幫助:右邊肩膀酸痛是什么原因所致
右肩膀酸痛多由肩關(guān)節(jié)本身的炎癥或肌肉損傷造成,表現(xiàn)為右肩部活動受限,建議去醫(yī)院做理療、按摩、針灸、拔罐。頸椎病壓迫神經(jīng)也會導(dǎo)致右肩酸痛,表現(xiàn)為疼痛、活動不受限。應(yīng)加強(qiáng)頸椎鍛煉,少看電視、電腦、手機(jī),多運(yùn)動,如果疼痛嚴(yán)重應(yīng)去醫(yī)院處理。
您好,考慮肩周炎可能,建議在飲食上宜多吃富含維生素C的新鮮水果、牛奶、綠葉蔬菜等,忌吃肥膩食品。治療上主要是以保守治療配合堅持自我鍛煉為主,一般難根治。長期患肩周炎,如不積極合理的治療,肩關(guān)節(jié)活動受限明顯或害怕因肩關(guān)節(jié)活動而引起疼痛,長時間的不運(yùn)動導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。因此肩周炎患者堅持自我鍛煉非常重要。
你好,根據(jù)你說的情況,肩關(guān)節(jié)脹痛,可以口服扶他林,熱敷,配合烤電等理療,效果不錯,如果還不見好,建議你去醫(yī)院拍個片子。工作時候經(jīng)常起來活動下的,適當(dāng)按摩熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán),多走動,不能老是坐著。希望對你有所幫助!
以上是對“右邊肩膀酸痛是什么原因所致”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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