白癜風(fēng)的日常生活中要注意哪些？

      你好，白癜風(fēng)這個(gè)病是一種自身免疫性疾病，有一定的遺傳性，也可隔代遺傳，但是有一定的發(fā)病幾率，目前還沒(méi)有什么特效治療方法，平常飲食上注意清淡為主，避免辛辣食品。
      

      病情分析：
      你好！白癜風(fēng)是微量元素缺乏引起酪氨酸酶活性降低導(dǎo)致細(xì)胞色素脫失的一類(lèi)皮膚病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      。建議早發(fā)現(xiàn)早治療，忌食辛辣刺激食物少食富含維生素C的食物，多食富含酪氨酸酶的礦物質(zhì)食物（如黑芝麻、花生、海帶）并做好皮膚防護(hù)避免強(qiáng)光刺激避免機(jī)械刺激
      

      病情分析：
      你好：白癜風(fēng)患者要積極正規(guī)治療，合理膳食也很重要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：飲食忌辣椒、禁飲酒類(lèi)包括白酒和啤酒，少吃或不吃維生素C含量高的食物和水果多吃新鮮蔬菜水果，多食酪氨酸及礦物質(zhì)含量高的食物，另外注意休息，不要熬夜，保持積極樂(lè)觀情緒，做好自身防護(hù)，去除各種不良刺激，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，積極配合治療，及早康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)的日常生活中要注意哪些？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      1.控制情緒：此病與情緒波動(dòng)有關(guān)。生活中要找樂(lè)，不要找氣。特別是大氣大怒后，易誘發(fā)病情的擴(kuò)散。2.飲食調(diào)理：葷素搭配適當(dāng)，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類(lèi)。少吃大蒜、過(guò)酸、過(guò)辣和羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿(每100克含維生素C40毫克)、酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類(lèi)，飲食上的注意也可有效幫助治療白癜風(fēng)。3.加強(qiáng)身體鍛煉：堅(jiān)持跑步、做操，要?jiǎng)硬灰o，可以幫助治療白癜風(fēng)(治療白斑病)，改善身體素質(zhì)。4.不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下暴曬：這樣易引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑。5.要避免接觸酸類(lèi)化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)要、汽油、機(jī)油等：特別是面部有病灶者不能使用增白類(lèi)化妝品。
      

      白癜風(fēng)患者曬太陽(yáng)之后需要多喝水。避免暴曬，體弱的人暴曬容易虛脫，高血壓，心臟病患者要量力而行，白內(nèi)障患者需要戴防護(hù)鏡，以防紫外線直射眼睛。白白病友注意日常護(hù)理的同時(shí)，也要積極治療。白癜風(fēng)疾病的醫(yī)治當(dāng)然重要，可是疾病的護(hù)理也一樣重要。所以白癜風(fēng)病人在接受醫(yī)治以后，還應(yīng)該要做好有關(guān)方面的正確護(hù)理。在飲食上要注意保養(yǎng)，要多吃一些富含微量元素的食物，這些食物對(duì)體內(nèi)黑色素細(xì)胞的繁殖起到了一定的推進(jìn)作用，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持食用，能夠很好的促進(jìn)白斑的恢復(fù)。
      

      建議您最好還是盡快到上級(jí)醫(yī)院檢查的，如果是白癜風(fēng)的話，最好還是少吃辛辣食物，戒煙戒酒，盡量避免日光照射，平常少吃富含維生素c的新鮮水果和海產(chǎn)品，多吃黑五類(lèi)食品比如黑米黑豆黑芝麻之類(lèi)的。
      

      平時(shí)注意較不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過(guò)酸或過(guò)辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)的日常生活中要注意哪些？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      盡量做到早發(fā)現(xiàn)早治療，外要加強(qiáng)日常防護(hù)是很重要，少吃含維生素C類(lèi)的食物，橘子，山楂，獼猴桃，西紅柿，辣椒，香菜，韭菜；多吃花生，核桃，黑芝麻，黑豆，瘦肉等，對(duì)病情治療有好處，煙酒要忌，不要在太陽(yáng)下暴曬，以免加重病情。
      

      1.控制情緒：此病與情緒波動(dòng)有關(guān)。生活中要找樂(lè)，不要找氣。特別是大氣大怒后，易誘發(fā)病情的擴(kuò)散。2.飲食調(diào)理：葷素搭配適當(dāng)，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類(lèi)。少吃大蒜、過(guò)酸、過(guò)辣和羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿(每100克含維生素C40毫克)、酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類(lèi)，飲食上的注意也可有效幫助治療白癜風(fēng)。3.加強(qiáng)身體鍛煉：堅(jiān)持跑步、做操，要?jiǎng)硬灰o，可以幫助治療白癜風(fēng)(治療白斑病)，改善身體素質(zhì)。4.不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下暴曬：這樣易引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑。5.要避免接觸酸類(lèi)化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)要、汽油、機(jī)油等：特別是面部有病灶者不能使用增白類(lèi)化妝品。
      

      多吃產(chǎn)熱食物：新鮮米面，低溫會(huì)對(duì)白癜風(fēng)患者內(nèi)分泌及消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，使蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝、分解加快，能量消耗相對(duì)增加。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)增加以上產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。值得注意的是，冬季由于日照較少，我們的皮膚較夏季顏色淺，不明所以的白癜風(fēng)患者誤認(rèn)為冬季白癜風(fēng)減輕而不去治療，白白錯(cuò)過(guò)一年中白癜風(fēng)治療佳時(shí)機(jī)。
      希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復(fù)！