醫(yī)生就是我在睡覺(jué)的時(shí)候特別是中午每次睡覺(jué)在睡著的過(guò)

      根據(jù)你的病情描述，一般是由于最近壓力太大，再加上過(guò)度的勞累，或是由于最近碰到特別的事情，心里害怕等引起的，緩解方法，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，同時(shí)多參加戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)，比如游泳，打籃球等，而且避免吃刺激性的食物，比如辣椒。如果是獨(dú)處的話，建議有家人或朋友陪同觀察一下。
      

      你好，很高興為你提供咨詢(xún)服務(wù)，根據(jù)你的描述，得知你在午睡的時(shí)候是賦予一種淺睡眠狀態(tài)，處于朦朧狀態(tài)，正在容易做夢(mèng)的那個(gè)階段。也許你最近一段時(shí)間比較疲勞。沒(méi)有什么特殊的處理，不用緊張。