左腿和右腿的小腿部繃緊

女 | 23歲 2018-09-27 14:10:09 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：左腿和右腿的小腿部繃緊，感覺像水腫一樣，走路繃緊得好像走不動(dòng)一樣，一般早上起來不會(huì)，上午上班癥狀也不太明顯，一般在中午趴在桌子睡完午覺起來就會(huì)這樣了，之前每天中午午睡期間會(huì)因腿部麻就驚醒了，一般緩兩三分鐘就好了，但不會(huì)繃緊。之前也有過一兩次是緊繃感覺走不動(dòng)路，但一般第二天就好了，這次已經(jīng)的第三天了，大腿沒事，這是什么原因呢？奇亞籽泡水喝對(duì)這個(gè)有影響么？

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2022-10-31 22:10:43 我要投訴

你好：根據(jù)您所說的這種情況考慮是由于你長(zhǎng)期趴桌子睡覺姿勢(shì)不當(dāng)引起局部肌肉處于緊張狀態(tài)，血液循環(huán)不暢造成的，建議你應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合，休息時(shí)盡量抬高患肢，也可以局部按摩或者熱敷改善局部癥狀，應(yīng)該問題不大。