吃了飯小肚子特別大，而且很明顯

      病情分析：
      你好！每頓飯可以少吃一點，吃七分飽就可以了。餓的話，可以兩餐之間加點水果！
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議你少量多餐，不要每頓飯吃的太飽！多吃新鮮的蔬菜水果，忌食油膩的食物！要注意多運動！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，吃飯小肚子變大，一般沒事的，不要緊張。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多飲水，忌食辛辣，不要暴飲暴食，必要的時候可以去醫(yī)院做胃鏡檢查，排除胃下垂的可能性。祝你健康幸福。