健康咨詢描述: 感覺沒有感冒,可是早上醒來發(fā)現(xiàn)鼻子不通氣,可是幾分鐘過后通了,怎么會(huì)這樣
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因?yàn)樘鞖庥譄?,轉(zhuǎn)涼,所以晨起的時(shí)候受涼,鼻粘膜血管收縮而引起鼻子不通。
指導(dǎo)意見:
第一點(diǎn)要多飲水,第二點(diǎn)要注意保持室內(nèi)的溫度,盡量能控制在20到25度左右,第三點(diǎn)要注意背部的著涼。第四點(diǎn)飲食盡量清淡易消化的食物,第四點(diǎn)飲食盡量清淡易消化的食物,忌辛辣刺激性食物,燒烤和油炸食物
這種情況下,通常來說可能是因?yàn)槁员茄谆蛘呤侵鴽鰧?dǎo)致的情況,所以的話建議您平時(shí)晚上盡量注意保暖,而且平時(shí)要注意增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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