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我天跳繩腳背疼是什么原因啊

女 | 24歲 2018-09-26 05:31:35 4人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述: 您好!我天跳繩腳背疼是什么原因?。烤湍_背正中,每次跳都會(huì)疼。走路疼不走路不疼,疼十多天就不疼了每次運(yùn)動(dòng)都會(huì)這樣

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王亞奇
王亞奇 駐馬店市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:15266
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2018-09-26 05:39:18 我要投訴

      這種情況,初步分析是局部的肌肉損傷,應(yīng)該是在跳繩的過程中,落地的姿勢有一些不規(guī)范造成的,建議你在跳繩之前一定要做準(zhǔn)備活動(dòng)
      

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2018-09-26 05:39:22 我要投訴

      你好,考慮跟勞損有關(guān),這是屬于筋膜炎表現(xiàn)。你可以進(jìn)行熱敷和按摩,另外可以外用膏藥,多抬高患肢,也可以烤燈照射,應(yīng)用活血化瘀藥物,比如三七膠囊和獨(dú)一味膠囊,同時(shí)還可以服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,能夠緩解疼痛癥狀,逐漸就可以恢復(fù),一般一兩周癥狀就消失了。
      

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2018-09-26 05:46:00 我要投訴

      出現(xiàn)這樣有可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)引起的韌帶下止點(diǎn)牽拉損傷所致的,建議你減少劇烈運(yùn)動(dòng),平時(shí)穿寬松平底鞋的,最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生手法檢查一下看看你的踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性如何吧!
      
      以上是對(duì)“我天跳繩腳背疼是什么原因啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱秀光
朱秀光 濟(jì)寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2018-09-26 05:33:49 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務(wù)問題,劇烈運(yùn)動(dòng)后,出現(xiàn)足部疼痛,有無腫脹不適癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      以前有過外傷史嗎?掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下考慮有肌肉勞損的情況,好好休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),溫水泡腳,外噴云南白藥氣霧劑止痛治療,更換一雙好的運(yùn)動(dòng)鞋,必要時(shí)拍個(gè)片子檢查一下
      

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三七膠囊

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散瘀止血,消腫定痛。用于外傷出血,跌撲腫痛。...[說明書]

獨(dú)一味膠囊

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活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說明書]

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