產(chǎn)后月子里嚴重便秘怎么辦

      你好！像你說得這種情況，如果通過飲食改善不明顯并且應用開塞露也不能緩解的話，可以到醫(yī)院進行灌腸治療！平時沒事的時候可以室內(nèi)活動活動，適當?shù)脑黾舆\動量，看情況有沒有改善？你是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)？
      

      病情分析：
      針對產(chǎn)后便秘嚴重的情況，建議您采用以下辦法：1、良好的日常生活習慣可以對便秘有所改善,首先要確定一個適合自己的排便時間（最好是早晨）,到時候不管有無便意,或能不能排出,都要按時蹲廁所,只要長期堅持,就會形成定時排便的條件反射。
      指導意見：
      2、多攝取纖維素食品和水分，含纖維素多的食物能促進消化液分泌促進腸蠕動軟化大便；3、每天早上空腹喝一杯涼白開白天還要給身體補足水分防止因體內(nèi)缺水而使糞便無法形成4、有條件的話可以多喝蜂蜜水多吃香蕉能有效緩解便秘5、適量運動.適當?shù)倪\動能加強腸胃蠕動防止食物在體內(nèi)堆積時間過長。如果收效甚微，建議及時就醫(yī)，使用通劑治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，產(chǎn)后月子里嚴重便秘。建議你口服通便茶。
      指導意見：
      建議你多喝水，飲食要清淡，禁食辛辣油膩刺激性的食物，口服通便茶或者螺旋藻，都有利于大便的排出
      
      以上是對“產(chǎn)后月子里嚴重便秘怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！