本人脾腎陽虛，全身疲倦
健康咨詢描述： 本人脾腎陽虛，全身疲倦，也很容易疲倦，現(xiàn)在的運動只有散步了，請問一下這樣適合嗎
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你好，根據(jù)您的情況來看的話，平時的散步可以緩解您目前的癥狀，對身體的健康有一定的好處，這是比較合適的，平時要注意保證充足的睡眠，避免勞累過度，避免性生活太頻繁，可以服用人參健脾丸，腎寶片。
好的，謝謝你
不客氣，再見
請問我適合飲人參湯嗎，多久飲一次為適合
這是可以喝的，建議您兩天左右喝一次。
好的，謝謝你了
不客氣啦，再見
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病情分析：
根據(jù)你所說的這個問題來看，這個運動散步也是一個很好鍛煉方法
指導(dǎo)意見：
如果你能夠確定是脾腎陽虛最好是去看看中醫(yī)服用中藥調(diào)理一下，同時進行適當(dāng)?shù)幕顒舆\動
看過中醫(yī)說我是脾腎陽虛，我還能加強鍛煉嗎
運動鍛煉都是有作用的，完全可以
好的，謝謝你
不要客氣的
請問我適合飲人參湯嗎，多久飲一次為適合
這個是可以適當(dāng)?shù)暮赛c的，但是要到這個秋冬季最好，每天五克左右
每天五克會不會多了些
3到5克，是可以的，但是不要吃蘿卜
好，謝謝你了
不要客氣，沒什么
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