慢跑還可以，慢跑并不感覺怎么累

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，步行感覺累，可能跟缺少鍛煉有關(guān)。
      指導意見：
      你好，建議飲食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，加強鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      你好，根據(jù)你的癥狀，上二樓出現(xiàn)疲勞，乏力，根據(jù)你的年齡，這種情況需要去醫(yī)院檢查一下心電圖，如果有必要做一下動態(tài)心電圖看看是什么問題，做一下心臟彩超，做相應(yīng)的治療
      

      你好，在步行上樓的時候會感覺到累，如果有心慌，胸悶的癥狀，有可能和心臟的問題有關(guān)系，建議你去醫(yī)院做心電圖，心臟彩超等檢查，查明病因再治療。
      
      以上是對“慢跑還可以，慢跑并不感覺怎么累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！