精子跑的慢跑的慢跑的是真慢跑的慢跑的慢跑的慢

      你好，那就是精子的活力不夠。備孕期間應(yīng)該。男性女性都應(yīng)該每天上午下午各半個小時體育活動，能夠提高精子卵子的質(zhì)量。男性應(yīng)該注意多食用堅果，里邊含鋅，不應(yīng)該洗燙水澡。這樣對精子有好處。經(jīng)常吃點巧克力，三文魚。希望能夠幫到你，祝萬事順心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，精子跑的慢，是指精子活力低嗎？與精子運動有關(guān)的酶類缺乏或酶活性降低，維生素類缺乏有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意身體調(diào)理，可以吃點牛羊肉，鱔魚等等，注意飲食作息要規(guī)律，避免勞累，忌煙酒。